中年以后 自律與不自律的人 過得是不一樣的生活

有人說：“一個人最大的格局，莫過于不生閑氣，不說閑話，不做閑事。”

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仔細想來，頗具智慧。那些真正站得高、看得遠的人，不會因為糟糕的瑣事，憤怒生氣；更不會因為無聊的小事，而生出是非。

不為瑣事所擾，不因閑事所困。專注自己，故而能活得健康快樂，順意自在。

不生閑氣 則康健

常言道：“百病生于氣，氣順才健康。”心平氣和，心情舒暢，則怡然健康，百病不侵。

若是時常情緒激動，生氣煩悶，就會打破自然平衡，從而滋生病邪。

從前，有名漁夫出海捕魚，迎面一艘船正直向自己沖過來，漁夫大聲喊叫，無濟于事，不得已改變了航線。

回家后，漁夫覺得自己受到了冒犯，越想越生氣，整日無心捕魚，竟還生了一場病。

后來，聽鄰居說起，那日的船是艘廢船，船上根本沒有人。漁夫頓時感覺內心舒暢，輕松自在了不少，哼著歌就回了家，疾病不知不覺也消失了。

“寵辱若驚，貴大患若身。”一個人若是過于執著境遇，順意時大喜，逆境時大怒，情緒時刻被瑣事牽絆，內心始終無法安定。

如漁夫一般，即使船上本來無人，也會因為思慮過多，生氣憤懣，最后累及身體。

而生活中，那些活得通透的人，都明白自身的局限，懂得事無定態，不定義，不執著，不糾結，內心平靜，不生閑氣，所以身康體健，自在喜樂。

不說閑話 則遠禍

《道德經·第五章》中說：“多言數窮，不如守中。”大道無聲，卻亙古長存，大智無言，卻行穩致遠。

智者明白適時保持沉默。不說閑話，不惹是非，才不至于遇到無謂的困難。

《水滸傳》里有言：“三寸舌為誅命劍，一張口為葬身坑。”一言興盛，一言敗亡。口無遮攔，多說閑話，往往是在給自己挖坑。

人生在世，要謹言慎行，該說話時就說，不該說時就沉默。管住嘴巴，不說廢話，才是真正的智者。

不做閑事 則少憂

“世上本無事，庸人自擾之。”世間萬物皆為內心的畫像，內心清凈，則諸事不生，內心煩亂，便會被雜事纏繞，閑事煩憂，痛苦不堪。

“多讀古書開眼界，少管閑事養精神。”人的精力都是有限的，與其耗費在別人的閑事上，不如把時間和精力放在提升自己身上。

確實如此，若是終日糾結于這樣的瑣事，便很難跳出眼前的局限，看清問題的本質，從而徒增許多煩惱。

真正的高手，做事之前，從不盲目行動，不做閑事，而是分清局勢，看透事物規律，保持內心清明，只做核心重要的事，所以能夠遠離憂愁，活得輕松自在。

“若無閑事掛心頭，便是人間好時節。”所謂“閑事”便是無關要緊的小事。人生短短數十載，分清主次，理清順序，抓住重要的事，做好自己的事，提升自我境界，才是人生真正的大事，是修行的最高格局。

看得遠的人，不生閑氣，身體健康才是最大的成功；站得高的人，不說閑話，遠離是非才是最高的智慧；想得通的人，不做閑事，內心清凈才是難得的修為。

余生不長，愿我們都能放大格局，不計較，不多言，走好自己的路。身體健康，心無閑事，自在喜樂。